lv.toflyintheworld.com
Neparastas receptes

Nomelnējušās grupas maizītes ar Rémoulade

Nomelnējušās grupas maizītes ar Rémoulade


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Foto: Hektors Manuels Sančess

Ienesīgums

Pasniedz 4 (porcijas lielums: 1 sviestmaize)

Stingras baltās zivis, piemēram, grupētājs, tilapija un mahi mahi, ir lieliski piemērotas garozas sviestmaizēm, jo ​​pēc vārīšanas tās nesadalīsies. “Melnotu” nevajadzētu jaukt ar “sadedzinātu”; tas parasti attiecas uz bagātīgu garšvielu garšvielām, piemēram, papriku un melnajiem pipariem, un spēcīgu mizu, lai izveidotos viegla garoza. Tas ir ideāli piemērots sviestmaizēs ar garozu maizi un spīdīgu rouloulade, ar kuru sacensties. Rémoulade patiešām ir jūsu sapņu garšviela - krēmīga, salda un asa, tā būs jūsu izvēle, lai iegremdētu vistas gaļu vai izplatītos uz sviestmaizēm. Graudainās sinepes būs mazāk asas nekā parastās Dižonas, un no sēklām pievienos lielisku tekstūru.

Sastāvdaļas

  • 1 tējkarote paprikas
  • 3/4 tējkarotes melno piparu
  • 1/4 tējkarotes košera sāls
  • 4 (6 oz.) Grupētāja filejas
  • 2 ēdamkarotes rapšu eļļas
  • 1/4 glāzes rapšu majonēzes
  • 1 1/2 ēdamkarotes saldo marinētu gurķu
  • 1 ēdamkarote graudainu sinepju
  • 1 ēdamkarote nesālīta kečupa
  • 4 (2 oz.) Pilngraudu hoagie ruļļi, sadalīti
  • 4 romiešu salātu lapas
  • 8 plūmju tomātu šķēles

Uztura informācija

  • Kalorijas 435
  • Tauki 15,3g
  • Satur taukus 1,4 g
  • Monofat 7.8g
  • Polyfat 5,2 g
  • Olbaltumvielas 38g
  • Ogļhidrāti 36g
  • Šķiedra 5g
  • Holesterīns 63mg
  • Dzelzs 3mg
  • Nātrijs 751mg
  • Kalcijs 115mg
  • Cukuri 8g
  • Est. pievienoti cukuri 2g

Kā to pagatavot

1. solis

Uzkarsē broileru līdz augstam ar krāsns plauktu 8 collas no karstuma.

2. solis

Apvienojiet papriku, piparus un sāli nelielā traukā. Vienmērīgi berzējiet garšvielu maisījumu ar filejām.

3. solis

Sildiet eļļu vidējā un lielā vidējā kastrolī. Pievienojiet filejas pannā; vāra 3 līdz 4 minūtes katrā pusē.

4. solis

Bļodā apvienojiet majonēzi, garšu, sinepes un kečupu. Uz cepešpannas kārtojiet ruļļus, kas sagriezti uz augšu; vāriet 1 minūti vai līdz grauzdēšanai. Izklājiet majonēzes maisījumu pār sagrieztām ruļļu pusēm. Augšējās apakšējās ruļļu puses ar salātiem, tomātu, filejām un augšējās ruļļu puses.


Skatīties video: Pusdienās maizītes klasē