lv.toflyintheworld.com

Kategorija: Jaunākās receptes


Saldais kartupelis, puravi un šķiņķa zupa Jaunākās receptes

Saldais kartupelis, puravi un šķiņķa zupa

Ienesīgums 4 porcijas (porcijas lielums: apmēram 1 1/4 glāzes) Šī spilgtas krāsas zupa ir lieliski piemērota vēsiem rudens vakariem un ir gatava tikai 40 minūtēs. Sastāvdaļas Olīveļļas aromatizēts vārīšanas aerosols 1 glāze kubiņos pagatavota šķiņķa (piemēram, Cumberland Gap) 1 1 / 2 tases sagrieztu puravu (apmēram 1 liels) 2 ēdamkarotes ūdens (pēc izvēles) 3 tases atdzesētu kubiņos mizotu saldo kartupeļu (piemēram, Glory) 1 glāze beztauku, mazāk nātrija vistas buljona 2 tases ūdens1 (5 unces) var iztvaikot bez taukiem piens 1/4 tējkarotes svaigi maltu melno piparu Plāni sagriezti puravi (pēc izvēles) Plāni sagriezti zaļie sīpoli (pēc izvēles) Uztura informācijaKalorijas 193Kalorijas no taukiem 7 Tauki 1gPiesātinātie 0.

Lasīt Vairāk
BLT salāti Jaunākās receptes

BLT salāti

Pirms šo salātu pagatavošanas macerē tomātus ar nelielu sāls daudzumu, un jūs būsiet pārsteigts par atšķirību: sāls koncentrē tomātu garšu un palīdz atbrīvot tomātu sulas, kas ir lieliski piemērotas papildus mērcei. Ļaujiet tomātu maisījumam stāvēt lielā traukā, lai jūs varētu pievienot atlikušās sastāvdaļas, tiklīdz tās ir gatavas.

Lasīt Vairāk
Kartupeļu un sakņu dārzeņu smalcinātāji Jaunākās receptes

Kartupeļu un sakņu dārzeņu smalcinātāji

SākumsKartupeļu un sakņu dārzeņu biezeniIenesīgumsPakalpojumi 6 (porcijas lielums: apmēram 2/3 tase) Saldie kartupeļi un rāceņi pārvērš citādi vienkāršu misu intriģējošā traukā ar izsmalcinātām piezemētām, saldām notīm. Sastāvdaļas 4 tases (1 collas) kubiņos ievietots Jukon zelta vai cepamais kartupelis ( apmēram 1 1/2 mārciņas) 2 tases kubiņos mizotu rāceņu 2 glāzes kubiņos mizotu saldo kartupeļu2 ēdamkarotes sviesta1 / 3 glāze viegla skāba krējuma1 / 4 glāze 1 piena ar zemu tauku saturu 1/2 tējkarote sāls1 / 2 tējkarote svaigi maltu melno piparuUztura informācijaKalorijas 215Tauki 5gSatur tauki 3.

Lasīt Vairāk
Sālītas garneles ar sadedzinātu kukurūzas salātiem Jaunākās receptes

Sālītas garneles ar sadedzinātu kukurūzas salātiem

Piedāvā 4 (porcijas lielums: apmēram 5 garneles un 1 glāze salātu) Apbruņotās garneles ar ātru garšvielu berzē pārīšus ar vasaras ogām ar dārzeņiem šajā vienkāršajā ēdienā, kas parādās ar svaigu garšu. Nedaudz etiķa līdzsvaro karamelizēto dārzeņu saldumu un papildina arī garneles. Šajā traukā derētu arī svaigi baziliks, pētersīļi un timiāns, ja jums tie ir pie rokas.

Lasīt Vairāk
Liellopa un brokoļu pildīti saldie kartupeļi Jaunākās receptes

Liellopa un brokoļu pildīti saldie kartupeļi

Raža: 4 (porcijas lielums: 1 pildīts kartupelis) rūtis nav vienīgās, kuras ir vērts pildīt. Dūmi un karstums, kas panākts ar čili pulveri un maltiem sarkanajiem pipariem, īpaši labi darbojas ar saldajiem kartupeļiem. Augšpusē izkausētais siers savelk visas garšas un aizlīmē pildītos komponentus. Tas ir lielisks garnīrs vai pasniedziet tos ar atvērtu seju kā Super Bowl stila uzkodas.

Lasīt Vairāk
Farro Burrito bļodas Jaunākās receptes

Farro Burrito bļodas

Šī krāsaina graudu bļoda ir lieliska iespēja pusdienām vai siltiem vasaras vakariem. Lai pagatavotu farro, uzvāra 1 glāzi termiski neapstrādāta farro apmēram 6 glāzēs ūdens 25 minūtes vai līdz brīdim, kad tas ir nedaudz sakošļāts, un pēc tam noteciniet, atdzesējiet un atdzesējiet. Bļodas ir garšīgas istabas temperatūrā, bet jūs varat arī karsēt pupiņas ar vistas buljona šļakatām un sakarsēt dārzeņus sautēšanas pannā ar 1 vai 2 tējkarotēm eļļas.

Lasīt Vairāk
Cūkgaļas medaljoni ar sarkanvīna un ķiršu mērci Jaunākās receptes

Cūkgaļas medaljoni ar sarkanvīna un ķiršu mērci

Vienkārši pagatavojams un lieliski sabalansēts starp sāļajiem un saldajiem, šajā ātrās pannas mērcē tiek izmantota slepena sastāvdaļa: ķiršu konservi. Papildus koncentrētajam augļu aromātam, konservi piešķir mērcei ķermeni un biezumu. Sarkanvīns šeit nav dominējošā garša, taču, ja vēlaties no tā izvairīties, izmantojiet vistas buljonu un pievienojiet sidra vai sarkanvīna etiķa šļakatām.

Lasīt Vairāk
Pirkstu kartupeļu salāti ar sinepju vinigreti Jaunākās receptes

Pirkstu kartupeļu salāti ar sinepju vinigreti

Mazie kartupeļu kartupeļi ir fantastiski kartupeļu salātos, daļēji tāpēc, ka to mīkstuma un mīkstuma attiecība ir daudz mazāka nekā lielajiem kartupeļiem, tāpēc katrā kodienā ir daudz interesantākas faktūras atšķirības. Tāpat kā jebkuros kartupeļu salātos, arī panākumu atslēga ir kartupeļu apstrāde, kamēr tie vēl ir karsti, lai tie pilnībā absorbētu aromatizētājus.

Lasīt Vairāk
Sambals Oeleks Jaunākās receptes

Sambals Oeleks

Tradicionālais sambal oelek - ugunīga mērce, kas populāra Malaizijā un Indonēzijā - satur cukuru, bet mūsējais to nedara. Rezultāts ir tīrs, tiešs čīles aromāts, ko līdzsvaro rīsu vīna etiķa maigais skābums. Var būt visvieglāk atrast sarkanās Fresno čiles; to siltums ir mazāk ass nekā jalapeño vai serrano.

Lasīt Vairāk
Saldo kartupeļu maize Jaunākās receptes

Saldo kartupeļu maize

2. solis Sveriet vai viegli iemaisiet miltus sausās mērglāzēs; izlīdziniet ar nazi. Apvienojiet miltus un nākamās 6 sastāvdaļas (caur krustnagliņām) lielā bļodā, labi samaisot ar putojamo slotiņu. Apvienojiet jogurtu, cukuru, eļļu un olas. Pievienojiet jogurta maisījumu miltu maisījumam, maisot tikai līdz mitram. Viegli salieciet saldos kartupeļus, rozīnes un pekanriekstus.

Lasīt Vairāk
Visu Amerikas grilētais burgers Jaunākās receptes

Visu Amerikas grilētais burgers

Šis ir jūsu plāns par pūļa patīkamu pagalma grila burgeru ar īpašu mērci. Mērce šeit nav noslēpums: Kraukšķīgie aisberga salāti un marinētie gurķi nodrošina kraukšķīgumu un tangu, tos visus sajaucot ar kečupu, sinepēm un nelielu karstu mērci. Mums patīk tekstūras pilngraudu sinepes, kas pievieno mērci, bet tikpat labi darbosies krēmveida Dižona.

Lasīt Vairāk
Smoky-Spiced Slaw Jaunākās receptes

Smoky-Spiced Slaw

Ieguvums: Pasniedz 4 (porcijas lielums: 3/4 tase) Mazs čipotles pipars mērcē piedod trauku kūpošu siltumu. Cukura pieskāriens un asa laima sula līdzsvaro radikio patīkamo rūgtumu. Jūs varat padarīt šo slavu līdz dienai uz priekšu. Radicchio nedaudz mīkstinās, jo tas drebuļi, bet brokoļi un kāposti paliek kraukšķīgi.

Lasīt Vairāk
Čili-laima grauzdēti aunazirņi Jaunākās receptes

Čili-laima grauzdēti aunazirņi

Kraukšķīgi grauzdēti aunazirņi ir ļoti garšīgi, un no sākuma līdz beigām tas aizņem tikai apmēram 40 minūtes. Viņi gatavo sātīgu uzkodu, kurā ir daudz olbaltumvielu un šķiedrvielu. Lai nodrošinātu kraukšķīgāko tekstūru, pirms mētāt ar eļļu, aunazirņus izžāvējiet. Jūs varat spēlēt kopā ar citām garšvielām, lai iegūtu dažādas garšas kombinācijas - izmēģiniet kūpinātu papriku un ķimeņu, Madras karija pulveri vai pat kanēli un cukura pulveri.

Lasīt Vairāk
Koriandra garozas sānu steiks ar Kubas melnajām pupiņām Jaunākās receptes

Koriandra garozas sānu steiks ar Kubas melnajām pupiņām

Raža: 4 (porcijas lielums: 3 oz. Steiks un 1/2 tase pupiņu maisījuma) Rupja garšvielu berze paaugstina jebkuru grilētu gaļu ar stabilu garšu un lielisku tekstūru. Koriandra sēklām ir izteikti citrona aromāts, kas skaisti turas uz grila. Lai sasprēgātu piparu sēklas un koriandrs, jums nav nepieciešama java.

Lasīt Vairāk
Saldskābo ķiršu tartleti Jaunākās receptes

Saldskābo ķiršu tartleti

Svaigi ķirši desertā vienkārši mirdz, it īpaši, ja tos iesaiņo pārslaina, sviesta garoza un cep, līdz sulas ir burbuļainas un sīrupīgas. Saldo ķiršu (bieži sauktu par pīrāgu ķiršiem) un saldo ķiršu sajaukums ir atslēga sabalansētam augļu pildījumam. Ja nevarat atrast skābos ķiršus, izmantojiet visu saldo un palieliniet svaigu citronu sulu līdz 1 ēdamkarotei.

Lasīt Vairāk
Shaved mango un kāpostu salāti Jaunākās receptes

Shaved mango un kāpostu salāti

Vasaras salāti nesaņem daudz atsvaidzinošāku rezultātu nekā skūti augļi un kraukšķīgi dārzeņi. Platas lentes absorbēs pārsēju un nedaudz savīps, lai tekstūra būtu kraukšķīga, nebūtu pārāk iemērcoša vai kraukšķīga. Skūšanās triks ar dārzeņu mizotāju ir sākt ar stingriem, nedaudz nepietiekami nobriedušiem augļiem. Augļu vai dārzeņu pagriešana, nomizojot, izveidos vienmērīgas šķēles un atvieglos to apstrādi.

Lasīt Vairāk
Sezama, ingvera, aunazirņu pildīti saldie kartupeļi Jaunākās receptes

Sezama, ingvera, aunazirņu pildīti saldie kartupeļi

Sezams, īpaši grauzdēta sezama eļļa, ir galvenā garša daudzās Āzijas virtuvēs. Ir jēga, ka tahini derētu arī šeit, sākot no satay mērcēm līdz ingvera mērcei uz jūsu suši restorāna salātiem. Šeit mēs pievienojam tahini ar svaigu ingveru, ķiplokiem un rīsu etiķi un pilināmies pār grauzdētiem saldajiem kartupeļiem (tahini skaisti noapaļo saldos aromātus).

Lasīt Vairāk
Vasaras laša Niçoise salāti Jaunākās receptes

Vasaras laša Niçoise salāti

1. solis. Vāra vidēju kastroli, kas piepildīts ar ūdeni. Uz pannas uzmanīgi pievienojiet olas; pavārs 6 minūtes. Pievieno zaļās pupiņas; pavārs 2 minūtes. Notecināt; iegremdējiet pupiņu maisījumu ledus ūdens traukā. Ļaujiet nostāvēties 3 minūtes; iztukšot. Nomizojiet olas un sagrieziet ceturtdaļās. 2. solis Sildiet 1 1/2 tējkarotes eļļas vidējā un lielā vidējā kastrolī.

Lasīt Vairāk
Duncis Jaunākās receptes

Duncis

Derīgums: 4 (porcijas lielums: apmēram 1/2 tase) Mums patīk sudraba tekilas tīrā garša un sajaukšanās spēja, lai gan zelta añejo vai reposado pievienotu sarežģītību. Cava vai crémant šeit darbosies tikpat labi kā sausais prosecco. Ja izmantojat citu kaktusa ūdeni nekā True Nopal, pārbaudiet tā cukura saturu - daži zīmoli ir saldāki un garšas līdzsvaram nebūs vajadzīgs tik daudz pievienotā cukura.

Lasīt Vairāk
Brokoļu rabe ar anšovu sviestu Jaunākās receptes

Brokoļu rabe ar anšovu sviestu

Brokoļu rabē, saukta arī par rapini, ir patīkami rūgts kodums, kas ir nedaudz pieradināts, blanšējot to verdošā ūdenī. Blanšēšanas solis arī palīdz iestatīt un saglabāt spilgto krāsu; pārliecinieties, ka labi izskalo ar aukstu ūdeni, lai apturētu gatavošanu. Ja neesat brokoļu rabe cienītājs, tā vietā izmēģiniet brokoļus vai brokoļu šķēpus.

Lasīt Vairāk